우울증1 우울증 초기증상 자가진단 극복방법 및 치료방법 우울증은 단순한 기분 저하가 아니라 지속적인 슬픔과 무기력감을 특징으로 하는 정신 건강 질환입니다. 우울증이 장기화되면 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 초기에 적절한 대응이 필요합니다. 이 글에서는 우울증 초기증상, 우울증 자가진단, 우울증 극복방법, 우울증 치료방법 등을 자세히 정리하였습니다. 자신의 상태를 점검하고 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 되길 바랍니다. 1. 우울증이란?우울증(Depression)은 지속적인 우울감, 흥미 감소, 피로감 등의 증상을 동반하는 정신 질환입니다. 초기에 대응하지 않으면 만성화될 위험이 있으며, 조기에 증상을 인지하고 관리하는 것이 중요합니다.2. 우울증 초기증상우울증 초기에는 감정적, 신체적, 행동적인 변화가 나타납니다. 다음과 같은 증상이 2주 이상 지속.. 건강정보 2025. 3. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
